Equilibre de vie Archives - Marie de Moerloose

Quelle routine matinale pour être en forme

Vous avez certainement déjà entendu cette petite phrase "Le monde appartient à ceux qui se lève tôt". Le gros avantage de ceux qui se lèvent tôt (et encore plus quand on a des enfants), c'est qu'ils peuvent profiter d'un moment calme pour bien démarrer leur journée, avant d'enchaîner avec la…

Marie de Moerloose30 août 2022

Equilibre de vie Santé Tranche de vie

Burnout parental : 10 bonnes raisons d’aller dans une abbaye

Il y a plein de bonnes raisons pour s'extraire de la vie quotidienne et passer quelques jours dans une abbaye. C'est d'autant plus vrai quand on est en burnout, car on a alors besoin d'un repos total. Un repos pour le corps, pour arrêter de courir entre nos rôles de…

Marie de Moerloose23 avril 2022

Equilibre de vie Tranche de vie

Comment se connecter à sa féminité

Comment se connecter à sa féminité quand on est prise par le flot de choses à faire, les To Do-list, les enfants, le ménage, le boulot… ? S’octroyer un petit coin chez soi dédié à sa féminité permet d’avoir un endroit cocoon où on peut se poser, réfléchir, méditer et…

Marie de Moerloose15 août 2019

Beauté Equilibre de vie

Comment apprendre à accepter son corps

De nombreuses Mamans n'aiment pas leur corps parce qu'il n'est plus comme avant. C'est un fait, le corps de la femme change avec l'arrivée des enfants. Pas seulement parce qu'on a des vergetures ou un ventre moins tonique, mais aussi parce que le bassin s'est ouvert, les seins ont changés…

Marie de Moerloose21 février 2019

Equilibre de vie Sororité Tranche de vie

Comment mieux s’accepter au contact d’autres femmes

Cercles de Femmes, Tentes rouges, sororité, bienveillance. Voilà des mots très à la mode ces derniers temps et pourtant encore méconnus de beaucoup d'entre nous. Quand j'en parle autour de moi, on me demande ce que c'est, un "Cercle de Femmes"? Disons que ça m'aide à me sentir Femme avec…

Marie de Moerloose15 octobre 2018

Equilibre de vie

Ces petites phrases assassines quand on essaie de s’habiller le matin

On dit souvent que quand on est à sa juste place dans l'univers, la vie nous offre plein d'opportunités et nous fait rencontrer les bonnes personnes au bon moment. C'est exactement ce que je vis ces temps-ci et c'est aussi comme ça que j'ai rencontré Charlotte Hervy, Coach en réorientation…

Marie de Moerloose12 octobre 2017

Equilibre de vie

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