Date (obligatoire)
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Votre prénom (obligatoire)

Votre nom (obligatoire)

Votre adresse de messagerie (obligatoire)

1. Dans quelle mesure suis-je heureuse en ce moment? (obligatoire)

2. Quel a été le moment le plus heureux depuis notre dernière conversation? (obligatoire)

3. Quelle réalisation j’aimerais célébrer depuis notre dernière conversation? (obligatoire)

4. Qu’est-ce que j’ai « essayé de réussir » depuis notre dernière conversation et que j’aimerais aussi célébrer? (obligatoire)

5. A quoi est-ce que je consacre le plus de temps actuellement? (obligatoire)

6. Quels sont les difficultés auxquels je suis confrontée en ce moment? (obligatoire)

7. Quelles sont les opportunités qui se présentent à moi en ce moment? (obligatoire)

8. Quelles actions (changement de routine, tri de garde-robe,…), as-tu maintenant ritualisée? (obligatoire)

9. Quelles nouvelles actions as-tu mis en place depuis notre dernière séance? (obligatoire)

10. Quelles prises de conscience as-tu faites depuis notre dernière séance? (obligatoire)

11. Quelles sont la ou les idées qui te reviennent deux fois ou plus? (obligatoire)

12. Quel est le sujet sur lequel je veux recevoir du coaching aujourd’hui? (obligatoire)

13. D’ici à cette prochaine séance de coaching, je m’engage à faire (c’est pour ton propre usage):

14. Les requêtes définies lors de notre précédente séance étaient:

15. Woooww, voici ce que j’ai réussi à réaliser depuis notre dernière séance:

16. Voici ce que j’ai fait pour y arriver:

Je désire recevoir une copie de ma préparation de séance (si tu as coché la case ici-bas, je t'enverrai une copie de ta préparation de séance par mail):
oui

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